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Les activités du CHUV
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femme-mère-enfant
Accueil > Femme & mère > Grossesse-accouchement > Préparation à la naissance et à la parentalité > Aquagym douce

Inscription

Nous vous conseillons de vous inscrire dès la 16ème semaine de grossesse pour des séances entre 30 et 36 semaines de grossesse.

Policlinique de gynécologie-obstétrique

Tél. +41 21 314 3500
Du lundi au vendredi,
de 8h à 12h et de 13h à 17h.



Nous trouver

Aquagym douce


Ces séances s’adressent en priorité aux futures mamans qui accoucheront au CHUV. Vous venez sans accompagnant-e et il n’est pas nécessaire que vous sachiez nager.

Notre offre

Nous nous retrouvons pour une mobilisation douce dans une eau à 34°C. Les exercices qui vous sont proposés favorisent la respiration, la mobilisation du bassin, l'étirement et la détente.

Les futurs pères ne sont pas oubliés et sont conviés à une rencontre spéciale futurs papas avec M. Berthoud. Pour y participer, ils doivent s’inscrire directement.

Une dernière séance, appelée rencontre postnatale avec tous les bébés, a lieu plusieurs semaines après l’accouchement.

Si vous n'avez jamais accouché, nous vous conseillons de suivre, en parallèle, la formule Préparation classique.


Aspects pratiques

Dates et horaires

5 rencontres d'une heure (choisir un jour et un créneau horaire)

  • lundi: de 17h20 à 19h (dont une heure dans l'eau)

  • samedi: de 10h20 à 12h ou de 13h20 à 15h (dont une heure dans l'eau


    Pas de séances du 1er juin au 31 octobre 2017 pour cause de rénovation de la piscine
Conditions de participation

Maximum 6 participantes
Avoir une autorisation écrite de votre sage-femme ou votre gynécologue-obstétricien.
Prenez avec vous un bonnet et un linge de bain.

Lieu

Piscine de l'Hôpital Nestlé, en face du bâtiment de la Maternité

Tarif

CHF 150

La LAMal rembourse jusqu'à CHF 150 pour la préparation à la naissance donnée par une sage-femme. Certaines assurances complémentaires remboursent une partie supplémentaire.