Syndrome prémenstruel

Définition :

C’est une combinaison de symptômes psychiques et physiques apparaissant dans la deuxième phase du cycle, le plus souvent les jours précédents les règles.

Origine :

Ce syndrome proviendrait d’une réponse anormale aux changements naturels des hormones durant le cycle menstruel. Les facteurs favorisant sont les suivants: prédispositions génétiques, le tabagisme, l’abus d’alcool et le surpoids.

Symptômes :

Les symptômes sont divers et variés. On peut les classer en deux catégories:

• Les premiers sont d’ordre psychique: irritation dépressive, anxiété, changement d’humeur, manque d’intérêt, difficulté à la concentration, etc.
• Les seconds sont physiques: tensions dans les seins, maux de tête, œdèmes, ballonnement,...
• L’impact est souvent important sur la qualité de vie au quotidien.

A noter que les symptômes peuvent être plus importants en péri-ménopause.

Diagnostic:

Le diagnostic se pose par une anamnèse approfondie permettant de mettre en évidence des symptômes apparaissant avant les règles (dans la deuxième phase du cycle) et disparaissant à leur arrivée. Il n’est pas toujours simple à définir parce qu’il peut avoir d’autres troubles associés et demande beaucoup d’expérience de la part du praticien qui doit exclure avant tout d’autres pathologies.

Traitement :

Le traitement comporte différentes approches. Tout d’abord il faut exclure les mauvaises habitudes toxiques et alimentaires. Une bonne hygiène de vie est donc très importante comme la pratique d’exercice physique.

Certains médicaments peuvent également être prescrits et un soutien psychologique peut également s’imposer dans certaines circonstances.