Le test d'effort

Nous réalisons principalement 3 types d’examens. Selon les indications, une ergospirométrie (test d’effort avec analyses d’échanges gazeux) ou une ergométrie (test d’effort avec électrocardiogramme) ou un test de performance (analyse des zones d’entraînement et mesure du lactate) sera proposé.

Principales indications 

• Prise en charge de patient∙e∙s nécessitant cet examen dans le cadre d’une plainte à l’effort, notamment chez des patient∙e∙s entraîné∙e∙s, ou sportif∙ve∙s professionnel∙le∙s
• Prise en charge d’athlète.s amateur∙e∙s et professionnel∙le∙s venant pour un bilan de condition physique et des conseils d’entraînement.

L’examen présente-t-il des risques?

Le test d’effort est en général très bien toléré. Les risques associés sont ceux représentés par la pratique d’une activité physique à haute intensité. Un malaise, trouble du rythme cardiaque ou une chute peuvent survenir mais sont rares. Une surveillance continue est faite durant le test afin de les minimiser.

Quelle préparation?

Lors des tests, nous vous demandons des efforts maximaux.

A prendre avec vous lors des tests

• Affaires de sport et de douche, brassière de sport pour les femmes.
• Liste des traitements en cours, si disponible, dernier bilan sanguin (cholestérol, glycémie)
• Si test sur vélo habits spécifiques et chaussures à clip (pédales disponibles : Shimano VTT/SPD, Shimano course/race ou Keo Look si autres marques, prenez vos pédales avec vous). Sinon, chaussures de sport standards.

A respecter avant le test

Il est capital de vous présenter reposé.e. Si les conditions ne sont pas respectées, les résultats ne seront pas fiables.

• La présence d'une barbe peut compromettre l'étanchéité du masque nécessaire pour l'analyse précise des échanges gazeux. Dans certains cas, une barbe peut rendre impossible la réalisation de cette mesure.
• Pour un ECG d'effort, un rasage partiel du torse est souvent nécessaire si celui-ci est poilu, afin d'assurer un contact optimal des électrodes.
• Pas d’entraînement à haute intensité ni de compétition 48h précédant le test, (entraînement léger max. 1h possible)
• Limiter la consommation d’alcool pendant les 24 dernières heures.
• Préparer le test comme une petite compétition (repos, digestion, hydratation)
• Nous communiquer suffisamment tôt toute maladie, toute blessure qui influencerait négativement le déroulement normal du test ou qui empêcherait sa réalisation.
• Pas de collations, notamment sucrées (barre énergétique, gel, etc.) dans les 60 minutes précédant le test.
• Pas de don du sang pendant les 3 semaines avant un test.