Re-MIND: améliorer les troubles du sommeil des personnes migrantes
Les troubles du sommeil – insomnies, cauchemars récurrents, difficultés d’endormissement – touchent 50 à 100% des personnes migrantes selon les études, et sont liés à des traumatismes et à des conditions de vie instables. Or, l’accès à des soins spécialisés adaptés est souvent limité, ce qui accroît le risque de chronicisation et d'impact négatif sur la santé mentale et physique.
Le projet Re-MIND (helping Refugees to Manage Insomnia and Nightmare Disorders), soutenu par Promotion Santé Suisse, propose un parcours de santé structuré, allant du dépistage précoce à la thérapie, avec des outils validés scientifiquement et adaptés culturellement. Le CHUV participe à ce consortium intercantonal, aux côtés de Genève, du Jura et de divers acteurs de terrain (associations, structures d’accueil, etc.). Le Dr Geoffroy Solelhac, médecin au Centre d’investigation et de recherche sur le sommeil du CHUV, co-dirige ce projet avec la Dre Felicia Dutray, responsable de la Consultation psychothérapeutique pour migrant-es de l’association Appartenances.
« Notre objectif est d’adapter culturellement les approches de référence en thérapie du sommeil, comme la thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie et la thérapie par répétition d’imagerie mentale pour les cauchemars, afin de maximiser l’adhésion et l’efficacité sur des personnes issues de contextes culturels variés », explique le Dr Geoffroy Solelhac.
Ce projet permettra de développer des outils concrets pour les patient-es, mais aussi pour les les pairs accompagnateurs. Il s’appuie sur un réseau de partenaires dans plusieurs cantons ainsi que sur la formation de professionnel-les et de personnes issues des communautés migrantes, déjà impliquées dans d’autres interventions.
Re-MIND sera déployé de janvier 2026 à décembre 2029. Son budget global s’élève à 2,35 millions de francs, dont 1,5 millions financés par Promotion Santé Suisse.
