Participez à notre étude sur la baignade en eau froide !

Que vous pratiquiez ou non la baignade en eau froide, votre participation est précieuse.

Le questionnaire est anonyme et dure environ 3 à 7 minutes.

Lien pour accéder au questionnaire: Baignade en eaux froides dans les lacs et rivières suisses.

Vous pouvez également partager ce questionnaire autour de vous. Une large participation permettra d’améliorer la qualité des résultats.

Présentation de l’étude

La pratique des baignades régulières en eaux froides dans les lacs et rivières suscite un intérêt croissant en Suisse ainsi que dans la littérature scientifique. Cet engouement s’explique notamment par les potentiels bienfaits rapportés sur la santé physique et psychologique. Toutefois, cette activité peut également comporter certains risques encore insuffisamment caractérisés.

A ce jour, les connaissances concernant cette pratique en Suisse restent limitées et aucune étude de grande ampleur n’a décrit le profil des pratiquant-es, leurs motivations, leurs habitudes ou les effets perçus positifs et indésirables liés à cette activité.

Cette étude vise à documenter la pratique réelle de la baignade en eaux froides en Suisse, à analyser les effets perçus sur la santé et à identifier les risques éventuels ainsi que les besoins d’information des pratiquants.

Il s’agit d’une étude observationnelle transversale basée sur un questionnaire anonyme en ligne diffusé dans l’ensemble de la Suisse. Elle constitue la première étude suisse de grande ampleur consacrée aux pratiques, aux effets et aux risques liés aux baignades régulières en eaux froides.

L’objectif final est de contribuer à l’élaboration de recommandations de bonnes pratiques destinées aux pratiquants ainsi qu’aux professionnels de santé ainsi que d’identifier des pistes de recherche futures dans ce domaine.

Les résultats de l’étude seront publiés sur cette page Internet courant 2027.