Auto-rééducation

Recommencer une activité physique après une chirurgie du ligament croisé antérieur du genou

Auto-rééducation

En parallèle de vos séances avec votre physiothérapeute, pour une bonne récupération, il est indispensable que vous pratiquiez de l’auto-rééducation. Pour vous aider, vous trouverez en image, dans cette section, une présentation des exercices que nous vous encourageons à réaliser chez vous en parallèle de votre travail en physiothérapie.

Votre rééducation se déroule en 6 phases distinctes, illustrées à chaque fois par une vidéo:

Remarques :

  • Nous ne conseillons pas l’usage d’une attelle en postopératoire après ce type de chirurgie.
  • Les cannes devront être utilisées continuellement pendant les 2 premières semaines puis encore pendant 2 semaines pour les sorties à l’extérieur.
 Dernière mise à jour le 03/04/2019 à 15:02