Votre rééducation - phase 1

Durée: 2 à 3 jours

Objectifs

  • Commencer la rééducation à la marche en charge selon douleurs (sauf avis contraire du chirurgien) avec les cannes
  • Débuter la mobilisation du genou
  • Initier la contraction du quadriceps et des ischio-jambiers
  • Diminuer l’épanchement
  • Apprendre les exercices à faire à domicile

En dehors de ces exercices, nous conseillons l’application de glace pendant 15 minutes toutes les deux heures.

 Dernière mise à jour le 03/04/2019 à 15:01