Votre rééducation - phase 5

Dès le 4ème mois

Objectifs

  • Etre capable de maitriser les sauts sur la jambe opérée
  • Courir dans l’axe ou avec changements de direction à vitesse contrôlée
  • Récupérer la force maximale et la fonction du quadriceps et des ischio-jambiers
  • Débuter les activités des course-à-pied en extérieur (progressivement sur tout type de terrain), de vélo en extérieur et de crawl pour la natation.

A la fin du 4ème mois, des tests fonctionnels et une consultation en médecine du sport seront organisés sur le site de l’Hôpital orthopédique pour guider votre rééducation. Le travail en physiothérapie sera poursuivi en cas d’observation de déficit résiduel important (douleur persistantes, manque de mobilité, boiterie lors des activités). Si aucun déficit n’est objectivé, hormis une diminution "normale" de force, un travail de réathlétisation peut être entamé avec notre partenaire: le Centre Sport et Santé (CSS) de l’UNIL ou votre physiothérapeute.

La prise de rendez-vous se fait via leur formulaire en sélectionnant la formule réathlétisation et en indiquant le nom du médecin qui vous a opéré dans le champ "message".

 Dernière mise à jour le 03/04/2019 à 14:11