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Personne âgée - Sommeil - principes

https://www.chuv.ch/fr/chuv-home/formation/offre-de-formation/offre-de-formation…

Le Centre des formations organise cette formation d'une durée d'environ 1 heure, destiné à tous les soignant.e.s du CHUV. Le déploiement de cette formation se fait dans le cadre du programme…

Personne âgée - Sommeil - interventions

https://www.chuv.ch/fr/chuv-home/formation/offre-de-formation/offre-de-formation…

Le Centre des formations organise cette formation d'une durée de 3 heures, destinée aux soignant.e.s du CHUV. Le déploiement de cette formation se fait dans le cadre du programme institutionnel…

A quoi sert le sommeil?

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A quoi sert le sommeil? Le sommeil est une fonction biologique essentielle: nous ne pouvons pas vivre sans dormir. Le sommeil est présent chez toutes les espèces animales et il occupe un tiers de…

La physiologie du sommeil

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La physiologie du sommeil Cycles du sommeil Le sommeil se divise en cycles qui durent en moyenne 90 à 110 minutes chacun. On obtient habituellement 4 à 6 cycles de sommeil par nuit. Chaque cycle est…

Les troubles du sommeil

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Les troubles du sommeil Les troubles du sommeil sont de nature variée, et peuvent s'exprimer différemment d'une personne à l'autre. A la suite d'une consultation du sommeil, suivie ou non d'un examen…

L’apnée du sommeil

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L’apnée du sommeil Lausanne NoSAS-Score Évaluez votre risque d'apnées du sommeil! Télécharger l'application Lausanne NoSAS-Score Le syndrome d’apnée du sommeil est une pathologie fréquente dans la…

Les examens du sommeil

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Les examens du sommeil Le Centre d’investigation et de recherche sur le sommeil (CIRS) effectue plusieurs examens pour traiter les différents troubles liés au sommeil. Les examens hospitaliers…

Apnées du sommeil

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Apnées du sommeil Recherche de nouveaux traitements pour les troubles respiratoires nocturnes Etude des mécanismes physiopathologiques menant aux apnées du sommeil Etude des conséquences…

Sommeil dans des conditions extrêmes

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Sommeil dans des conditions extrêmes Dans les airs, en mer ou sur les cimes: le sommeil malgré tout L’équipe du Centre d’investigation et de recherche sur le sommeil (CIRS) s’est spécialisée dans…

L’hygiène du sommeil

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L’hygiène du sommeil Nos dix conseils pour une bonne hygiène du sommeil: Le sommeil est soumis à un rythme circadien (rythme biologique de 24h) qui varie selon les personnes. Il convient de le…