Sport et enfants en surpoids

Cours hebdomadaires d’activités sportives et 4 ateliers de nutrition par année scolaire. Chaque semaine, pendant les périodes scolaires, les participant-e-s font une activité physique variée durant une heure.

Pour les 3-6 ans :         Mardi de 16h00 à 17h00 GYM

Pour les 7-12 ans :       Mercredi de 14h00 à 15h00 PISCINE et/ou mercredi de 16h00 à 17h00 BOXE et/ou vendredi de 16h15 à 17h15 GYM

Pour les 13-18 ans :    Mercredi de 13h00 à 14h00 PISCINE et/ou mercredi de 17h00 à 18h00 BOXE et/ou vendredi de 17h15 à 18h15 GYM

Conditions générales Inscription

Atelier diététique pour les participants des cours ça marche à fond les formes!

informations

Semaines d'activités sportives qui ont lieu quatre fois par année pendant les vacances scolaires. 

Chaque après-midi de 14h00 à 15h45 pour les plus petits et jusqu'à 17h00 pour les plus grands, les jeunes ont le choix entre plusieurs activités et une pause "goûter" est animée par des diététiciennes de la consultation d'obésité pédiatrique.

La prochaine semaine aura lieu pendant les vacances d'été, du 16 au 20 août 2021.

Flyer 6-10 ans Inscription 6-10 ans

Flyer 11-18 ans Inscription 11-18 ans

Les recommandations en matière d'activité physique sont de bouger au moins 30 minutes par jour pour les adultes et au moins 60 minutes par jours pour tous les enfants. Avec la situation que nous traversons et ses restrictions, voici quelques informations et idées pour les enfants et leur famille pour bouger au quotidien