Sport et enfants en surpoids

Ça marche à fond les formes

Cours hebdomadaires d’activités sportives et 4 ateliers de nutrition par année scolaire. Chaque semaine, pendant les périodes scolaires, les participant-e-s font une activité physique variée durant une heure.

Pour les 3-6 ans :         Mardi de 16h00 à 17h00 GYM

Pour les 7-12 ans :       Mercredi de 14h00 à 15h00 PISCINE et/ou mercredi de 16h00 à 17h00 BOXE et/ou vendredi de 16h15 à 17h15 GYM

Pour les 13-18 ans :    Mercredi de 13h00 à 14h00 PISCINE et/ou mercredi de 17h00 à 18h00 BOXE et/ou vendredi de 17h15 à 18h15 GYM

  • ATTENTION, EN RAISON DE LA SITUATION ACTUELLE, MERCI DE PRENDRE CONNAISSANCE DES MODIFICATIONS SUIVANTES:
  • Tous les cours sont maintenus pour les enfants jusqu'à 15 ans et les enfants de 12 à 15 ans doivent porter un masque lors des cours
  • Les cours de piscine ont lieu désormais à la piscine des Bergières (Avenue des Bergières 44, 1004 Lausanne) de 13h30 à 14h30 pour les 7-12 ans et de 14h30 à 15h30 pour les 12-15 ans. 

Conditions générales Inscription

 

Une semaine pour toi et pour grandir en forme

Semaines d'activités sportives qui ont lieu quatre fois par année pendant les vacances scolaires. 

Chaque après-midi de 14h00 à 15h45 pour les plus petits et jusqu'à 17h00 pour les plus grands, les jeunes ont le choix entre plusieurs activités et une pause "goûter" est animée par des diététiciennes de la consultation d'obésité pédiatrique.

La prochaine semaine aura lieu pendant les Relâches, du 22 au 26 février 2021.

Flyer 6-10 ans Inscription 6-10 ans

Flyer 11-18 ans Inscription 11-18 ans

 

Bouger au quotidien

Les recommandations en matière d'activité physique sont de bouger au moins 30 minutes par jour pour les adultes et au moins 60 minutes par jours pour tous les enfants. Avec la situation que nous traversons et ses restrictions, voici quelques informations et idées pour les enfants et leur famille pour bouger au quotidien

Contact

Vincent Clément
Maître de sport
Tél. 079 556 15 84
 Dernière mise à jour le 19/01/2021 à 15:11